Persikinchik- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1569 ккал

Жир: 76,21г | Белк: 71,91г | Углев: 145,02г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Мираторг Булочка Бриошь, Домик в деревне Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, IL Патио Овощи Гриль. Ужин: Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Мираторг Котлета для Бургера , Паштет из Куриной Печени, Мираторг Булочка Бриошь. Перекус/Другое: Яшкино Классический Крекер, Волгодар Шоколад Молочный. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса