Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
03 дек 21
lastisbest- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
1458 ккал
Жир: 78,53г | Белк: 88,88г | Углев: 114,19г.
Завтрак:
Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake.
Обед:
Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar.
Ужин:
Great Value Chicken Patty.
Перекус/Другое:
Special K, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Valued Naturals Natural Cashews, America's Choice Natural Walnuts, Corn Nuts Caliente Mix, Luna Luna Protein Bar - Chocolate, Apples, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю