isohume- Журнал, 30 апр 14

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2014

79,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2014:

833 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 56,40г | Углев: 34,08г. Завтрак: Butter, Egg, Sour Dough Bread, Half and Half Cream. Обед: Milk (Nonfat), Benihana Hibachi Chicken. подробнее ...

2398 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 30 апр 14

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса