Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuvajainen
Журнал
01 дек 21
kuvajainen- Журнал, 01 дек 21
Параметры Пользователя kuvajainen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2021:
1858 ккал
Жир: 67,80г | Белк: 88,63г | Углев: 218,99г.
Завтрак:
Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Banaanit, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka.
Обед:
Fazer Rustiikki Sekaleipä, Ingmariini Ingmariini, Grillimaisteri Perunasalaatti Fenkoli, Fazer Amica Höyrytettyä Riisiä, Fazer Amica Broileria, Bambunversoja ja Vesikastanjaa Hapanimeläkastikkeessa.
Ужин:
Fazer Amica Naudanliha-Smetanakastiketta, Veljekset Kuusisto Pikku Perunat .
Перекус/Другое:
Arnolds Maitosuklaa Original, Arnolds Kinuski Original.
подробнее ...
2145 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuvajainen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю