CMR- Журнал, 28 мар 11

Параметры Пользователя CMR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2011

101,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2011:

1194 ккал

Жир: 22,62г | Белк: 86,36г | Углев: 173,60г. Завтрак: banana, GOLEAN Crunch!, 1% Fat Milk. Обед: Linguine with Peppery Shrimp (Cooking Light). Ужин: Fettuccine with Salmon and Asparagus (Weight Watchers). Перекус/Другое: banana. подробнее ...

3051 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CMR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CMR- Журнал, 28 мар 11

Оставить свой Комментарий

CMR-Изменение Веса