lastisbest- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

52,1 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1243 ккал

Жир: 28,11г | Белк: 110,99г | Углев: 149,00г. Завтрак: Aloha Chocolate Protein Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Обед: Simply Protein Lemon Crispy Bars, Oranges, Canadian Bacon. Ужин: Corn Nuts Ranch Corn Nuts, Oranges, Apples, Turkey Meat. Перекус/Другое: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Vermont Smoke and Cure Turkey Uncured Pepperoni, Apples, Muscle Milk 100 Calories Low-Fat Protein Powder, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Chobani 2% Plain Greek Yogurt. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса