Forrest73- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

2292 ккал

Жир: 73,11г | Белк: 135,59г | Углев: 258,98г. Завтрак: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Crownfield Neo Pillows, Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Mela, Conad Pane Rustico, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Minestrone di Legumi. Ужин: Mulino Bianco Cioccoavena, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Vallelata Robiola, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Nuova Terra Semi di Sesamo, Carrefour Spinaci in Foglia Surgelati, Molino Spadoni Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Перекус/Другое: Crownfield Neo Pillows, Alesto Mandorle. подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

900g entrambi. Ritrovata complicità? 😂😂😂

30 ноя 21 написано членом: marì82

Ma te guarda se dobbiamo trovare persone dai gusti simili con cui fare gli aperitivi… A proposito, ho già selezionato il candidato di oggi, te chi proponi? 😆

30 ноя 21 написано членом: Forrest73

(N.B. se ci dici dove/come possiamo trovarti, veniamo a farlo con te l’aperitivo 😜)

30 ноя 21 написано членом: Forrest73

😂😂😂 uh cielo. Dai porta un Valdobbiadene

30 ноя 21 написано членом: marì82

🤣🤣🤣

30 ноя 21 написано членом: roberto_DIESEL


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса