luizagalf- Журнал, 29 ноя 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021

43,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2021:

1245 ккал

Жир: 41,08г | Белк: 64,87г | Углев: 142,08г. Завтрак: Mike Mitchell's Pastrami, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Netto Natives Olivenöl Extra, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Омлет с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Gut & Günstig Ziegen Käse, Weiss Weissella, Innocent Direktsaft Orange ohne Fruchtfleisch. Ужин: Сухие Цельные Семена Кунжута, Говядина с Овощами, Clean Foods Raw Noodles, Kikkoman Sojasoße. Перекус/Другое: Stenger Popcorn, Berief Bio Kokos Natur, Eismann Marzipanstollen. подробнее ...

1157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 29 ноя 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса