Nyenyeri- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя Nyenyeri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

92,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1369 ккал

Жир: 49,80г | Белк: 91,05г | Углев: 144,70г. Завтрак: Tuna Sandwich, Garlic, Fresh Lemon Juice, Ginger. Обед: Frieda's Extra Firm Tofu, Stir Fried Vegetables. Ужин: 2% Fat Milk, Banana, Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Grilled Chicken. подробнее ...

2891 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 56 минуты, Отдыхать - 16 часа и 4 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nyenyeri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nyenyeri- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

Nyenyeri-Изменение Веса