TKs Girl- Журнал, 28 мар 11

Параметры Пользователя TKs Girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2011

56,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2011:

1330 ккал

Жир: 57,50г | Белк: 37,00г | Углев: 182,00г. Завтрак: Green Tea, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Women's One A Day multivitamins. Обед: Select Harvest Light Southwestern Style Vegetable Soup. Ужин: Sun-Dried Tomato & Basil Flatbread, Tandoori Naan, Palak Paneer. Перекус/Другое: Peanut Butter Patties, Tap Water, Multiseed with Soy Sauce Thin Mini Rice Crackers, Gala Apple (Medium), Skinny Water. подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TKs Girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TKs Girl- Журнал, 28 мар 11

Оставить свой Комментарий

TKs Girl-Изменение Веса