Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TKs Girl
Журнал
28 мар 11
TKs Girl- Журнал, 28 мар 11
Параметры Пользователя TKs Girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2011
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2011:
1330 ккал
Жир: 57,50г | Белк: 37,00г | Углев: 182,00г.
Завтрак:
Green Tea, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Women's One A Day multivitamins.
Обед:
Select Harvest Light Southwestern Style Vegetable Soup.
Ужин:
Sun-Dried Tomato & Basil Flatbread, Tandoori Naan, Palak Paneer.
Перекус/Другое:
Peanut Butter Patties, Tap Water, Multiseed with Soy Sauce Thin Mini Rice Crackers, Gala Apple (Medium), Skinny Water.
подробнее ...
1746 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TKs Girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю