gizmosetc- Журнал, 29 апр 14

Параметры Пользователя gizmosetc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2014

97,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2014:

940 ккал

Жир: 41,68г | Белк: 55,75г | Углев: 94,04г. Завтрак: Oatmeal, Boiled Egg, Coffee. Обед: Butter, Olive Oil, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Avocados, Tea (Brewed), Jennie-O Turkey Breast Tenderloin. Ужин: Gulden's Spicy Brown Mustard, Lettuce, Sweet Red Peppers, Publix Onions, Avocados, Portabella Mushrooms, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Strawberries, Blueberries, Blackberries, Mangos, Pears. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gizmosetc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gizmosetc- Журнал, 29 апр 14

Оставить свой Комментарий

gizmosetc-Изменение Веса