Beachken- Журнал, 27 мар 11

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2011

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2011:

1417 ккал

Жир: 48,77г | Белк: 47,08г | Углев: 206,10г. Завтрак: Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon. Обед: Whole Wheat Pancakes, Butter (Salted), wheat bread. подробнее ...

2373 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 14 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 27 мар 11

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса