sergeyd1812- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1304 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 57,92г | Углев: 151,96г. Завтрак: Coconut Water (Canned or Bottled), Innofoods Coconut Keto Clusters, Citterio Prosciutto, Kirkland Signature Smoked Salmon, Calavo Avocado, Multigrain Bread. Обед: Mushrooms , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Jimmy John's #4 Turkey Tom. подробнее ...

2635 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop 🙌🏽

27 ноя 21 написано членом: Daughter of the_King

well done! 📉👍

27 ноя 21 написано членом: CrystalJo74


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса