ann_lya- Журнал, 26 ноя 21

Параметры Пользователя ann_lya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2021

51,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2021:

1695 ккал

Жир: 94,39г | Белк: 69,80г | Углев: 150,44г. Завтрак: Яйцо, Кокосовое Масло, Корона Чёрный Шоколад 71%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Торчин Шаурма Соус, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", Цархліб Висівковий Батон. Обед: Чеснок, Масло Подсолнечное, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное", Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Яйцо. Ужин: Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки, Щедро Сырный Соус, Капуста, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное". Перекус/Другое: Золотой Век Халва, Галичина Молоко 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ann_lya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ann_lya- Журнал, 26 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ann_lya-Изменение Веса