madanjen- Журнал, 28 апр 14

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

I lost a little, .2 pounds, but it's still a downtrend and that's a good thing. April 20th I weighed 238.2 so I've lost 4.6 since then. My goal is 3.5 pounds per week to hit my July goal so Next Monday, I should be in the 220's. Have a great week.

106,0 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2014:

266 ккал

Жир: 4,46г | Белк: 34,27г | Углев: 22,33г. Обед: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Sugar, Grapefruit (Pink and Red), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome !!! It all adds up

28 апр 14 написано членом: SherrieC

keep up the good work!

28 апр 14 написано членом: DEBORAHMARIE1

Doing great!

28 апр 14 написано членом: RugratX2

it's nice to get support from you guys and girls. thanks.

28 апр 14 написано членом: madanjen

You're kicking butt! :)

28 апр 14 написано членом: ChristyLA

great!

28 апр 14 написано членом: LillyisLean

Keep a focus guys and girls.

29 апр 14 написано членом: madanjen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 28 апр 14

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса