Kris AZ- Журнал, 28 апр 14

Параметры Пользователя Kris AZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2014

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2014:

1370 ккал

Жир: 42,67г | Белк: 171,80г | Углев: 90,46г. Завтрак: Grape Tomatoes, Bananas, Maranatha Roasted Almond Butter, Fage Total 0% Greek Yogurt, Wholesome Sweeteners Organic Stevia. Обед: Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Baby Carrots, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Kroger Pollock Fillets. Ужин: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Grape Tomatoes, Kroger Pollock Fillets. Перекус/Другое: Dasani Bottled Water (16.9 oz). подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Сидеть - 13 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Fantastic !!!! You Go Girl :)

28 апр 14 написано членом: SherrieC


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kris AZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kris AZ- Журнал, 28 апр 14

Оставить свой Комментарий

Kris AZ-Изменение Веса