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Aktuell halt ich mich doch schon echt gut an meine Ernährung trotz des aktuellen Allg. Stresses den ich hab.
Kennt ihr das Weihnachtszeit alles toll, friede freude eierkuchen und dann bäm geht das kaputt und das kaputt? Ich bin froh das ich die meisten geschenke immer einige monate vorher kaufe, mir ist das einfach zu oft passiert! Und jetzt wieder. Mein PC bzw mein mainboard und co neigen sich nach fast 10 jahren dem ende hin (dauer abstürze und neustarts, standbilder usw)...
...da ich voll der pc mensch bin (mag lieber alles am pc erledigen, auf nen großen bildschirm schauen), weniger handy...ist das für mich eine katastrophe und stresst mich ungemein. Eigentlich wollten wir uns den Traum eines kätzchens nächstes jahr erfüllen, jetzt kann ich das knicken! Weil die kosten woanders hinfliessen.
Aber trotz alle dem bin ich unter 112 gefallen! :) ich weiss nicht wann ich das letzte mal so wenig wog
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111,6 кг
Потеряно до сих пор: 74,4 кг.
Еще предстоит сделать: 11,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1394 ккал
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Жир: 45,04г | Белк: 90,75г | Углев: 154,94г.
Завтрак: TiP H-Vollmilch 3,5%, Räucherlachs, miree Wasabi, Bresso Mit Meersalz Verfeinert, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, Landliebe Erdbeer Konfitüre. Обед: Gurke (Geschält), kapü, Geschnetzeltes mit pilzen. Ужин: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Magerquark, Heidelbeeren. Перекус/Другое: Buttermilch Waffeln mit Apfel, Foodspring Protein Cream Haselnuss. подробнее ...
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Потеряно 5,6 кг за Неделю
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 Комментария
Ist doch super mit Deiner Abnahme 👍 Bei mir gibt der Drucker so langsam den Geist auf, Videorecorder kaputt ( gibt so viel ich weiß auch keine neuen mehr ) und die Fernbedienung vom Resiver spinnt. Machen wir das Beste draus ! ✌👍
26 ноя 21 написано членом: Jule Go !
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xD sowas passiert auch irgendwie immer kurz vor weihnachten oder an weihnachten ^^
wenn man eh genug ausgaben hat :P
und danke ^^ noch 31.6 kg... ich könnt heulen, bis zu meinem wunschgewicht :) dann darf ich endlich bei meinem freund auf dem Bike mitfahren :) ich weiss noch wo ich und er uns kennengelernt haben, da wog ich fast 150 kg ... das war letztes jahr im sommer :)
26 ноя 21 написано членом: EinfachEve
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Du hast schon sooo viel erreicht und kannst jetzt schon stolz auf Dich sein. 👍 Denke nicht so große Sprünge. Gehe kleine Stufen..... als nächstes unter 110, dann der Uhu. Du schaffst das ! Glaub an Dich ! 👍💪💪💪
26 ноя 21 написано членом: Jule Go !
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Vielleicht sucht das Tierheim eine Pflegestelle?
Alles Liebe für dich 🌟
26 ноя 21 написано членом: 0MaschaBee0
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Liebe Mascha die Sache ist das Tierheim verschenkt ja nicht die Tiere, auch da ist die Schutzgebühr nicht gerade niedrig angesetzt...
...aber mein Sohn und ich legen jetzt monatlich Geld bei Seite und wenn wir dann was zsm haben :) dann holen wir uns wieder ne Katze 🐱🐈
27 ноя 21 написано членом: EinfachEve
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Herzlichen Glückwunsch zum erreichten Erfolg! 👍
Der Rest löst sich irgendwann in Luft auf....😉
27 ноя 21 написано членом: Abraxsa
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EinfachEve-Изменение Веса
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