cindylynnwho- Журнал, 25 ноя 21

Параметры Пользователя cindylynnwho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2021

59,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2021:

1491 ккал

Жир: 50,73г | Белк: 58,09г | Углев: 140,71г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original, MUD\WTR MUD\WTR, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Wheat Bread, Honey. Обед: Trader Joe's Quiche Lorraine. Ужин: Margarine (Regular) , Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Green String Beans, Cauliflower , Turkey Breast Meat . Перекус/Другое: Breyers Chocolate Peanut Butter Ice Cream , Landshark Lager, Tomatoes. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

⚖️📉👍😊

25 ноя 21 написано членом: LooseButtons

Thanks loose buttons! 🙂

25 ноя 21 написано членом: cindylynnwho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindylynnwho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindylynnwho- Журнал, 25 ноя 21

Оставить свой Комментарий

cindylynnwho-Изменение Веса