Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
24 ноя 21
lastisbest- Журнал, 24 ноя 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2021:
1237 ккал
Жир: 47,48г | Белк: 110,42г | Углев: 106,56г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Aloha Chocolate Protein Powder.
Обед:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Simply Protein Lemon Crispy Bars.
Ужин:
Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Beef Stew Meat, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
Перекус/Другое:
No Cow Chocolate Fudge Brownie Bar, Apples, Grapes, Peanuts, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю