Jeff H- Журнал, 09 июн 09

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2009

87,7 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2009:

1451 ккал

Жир: 56,40г | Белк: 83,42г | Углев: 164,42г. Завтрак: sugar, coffee, Raisins (Seedless), brown sugar, oatmeal. Обед: turkey burger pattie. Ужин: corn, chicken breast. Перекус/Другое: Green Tea, pringles light, planters roasted almonds. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 09 июн 09

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса