right-now-or-never- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

61,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1487 ккал

Жир: 119,04г | Белк: 87,62г | Углев: 40,37г. Завтрак: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Coffee and Chicory, Spring Valley Collagen + C, Zeal Naturals Keto Electrolytes. Обед: Coffee and Chicory, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Coffee and Chicory. Ужин: Butter, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Kale, Morton Salt, Black Pepper, Olive Oil. Перекус/Другое: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю