Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
23 ноя 21
lastisbest- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1276 ккал
Жир: 52,08г | Белк: 77,95г | Углев: 140,93г.
Завтрак:
Aloha Chocolate Protein Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Обед:
Apples, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Beef Stew Meat.
Ужин:
Planters Trail Mix Nuts, Seeds, & Cranberries.
Перекус/Другое:
Planters Trail Mix Nut & Chocolate, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar, Apples, Oranges, Apples, Imperial Nuts Cashew Snack Mix, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю