EinfachEve- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя EinfachEve | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

114 кг Потеряно до сих пор: 72 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

1456 ккал

Жир: 45,60г | Белк: 102,08г | Углев: 158,39г. Завтрак: Quäse Protein, Hühnchenwurst, Bresso Mit Meersalz Verfeinert, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, miree Gorgonzola, Gutfried Geflügel-Leberkäse, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Обед: REWE Regional Apfelsaft Direktsaft Naturtrüb, kapü, Metzger Kassler, Gekochtes Sauerkraut. Ужин: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Magerquark, Aldi Kabanossi, Heidelbeeren, Heidelbeeren. Перекус/Другое: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Buttermilch Waffeln mit Apfel. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EinfachEve-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EinfachEve- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

EinfachEve-Изменение Веса