TKs Girl- Журнал, 26 мар 11

Параметры Пользователя TKs Girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2011

56,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2011:

1112 ккал

Жир: 33,09г | Белк: 44,57г | Углев: 161,00г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Women's One A Day multivitamins. Обед: Green Beans, Dinner Rolls, Chili. Ужин: Chicken Tikka Masala with Cumin Flavored Basmati Rice, Tandoori Naan. Перекус/Другое: Dr Kracker Flatbread Pumpkin Seed Cheese. подробнее ...

1576 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TKs Girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TKs Girl- Журнал, 26 мар 11

Оставить свой Комментарий

TKs Girl-Изменение Веса