sergeyd1812- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1709 ккал

Жир: 59,42г | Белк: 110,36г | Углев: 200,73г. Завтрак: Blueberries , Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Olive Oil , Granulated Sugar , Gold Medal All-Purpose Flour, Egg, Cottage Cheese. Обед: Whole Foods Market Wild Mushroom Barley Soup, Whole Foods Market Wild Mushroom Barley Soup, Broccoli , Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties. Ужин: Kiwi Star Kiwi , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Orgain Organic Protein & Superfoods. подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса