ELAINE APARECIDA BEZERRA- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя ELAINE APARECIDA BEZERRA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

77,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

824 ккал

Жир: 46,56г | Белк: 44,52г | Углев: 61,54г. Завтрак: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Ovo Mal Cozido. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Bisteca de Porco Grelhada. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ELAINE APARECIDA BEZERRA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ELAINE APARECIDA BEZERRA- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ELAINE APARECIDA BEZERRA-Изменение Веса