soterok- Журнал, 19 ноя 21

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2021

107,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2021:

4563 ккал

Жир: 78,87г | Белк: 265,70г | Углев: 712,73г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road, Пятерочка Манка, Махеевъ Джем Смородина, Магнит Банан. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Ужин: Nutiva Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Смородина, Myprotein Impact Whey Isolate Rocky Road, Магнит Банан, Магнит Манка. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 19 ноя 21

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса