madanjen- Журнал, 24 апр 14

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

IT'S TEMPT ME THURSDAY!!!
I use this knowing things will tempt me but I know what's more important, that big greasy burger with tons of blue cheese and fattening sauce or feeling healthy, looking hot and getting back into clothes that once fit?

Another .4 pounds down this morning. I have gotten back to eating what Anthony Robbins calls WATER RICH foods. Lots of fresh and raw vegetables and lean proteins. Have a great day!

106,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2014:

252 ккал

Жир: 9,64г | Белк: 12,81г | Углев: 31,39г. Обед: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Avocados, Zucchini, Onions, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Albertsons French Bread, Tomatoes, Sugar. подробнее ...

3096 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Good for you! Keep it up!

24 апр 14 написано членом: FitOKay

Thanks CalynLZ

24 апр 14 написано членом: madanjen

Way to go! Keep going strong!

24 апр 14 написано членом: RoseFlorida

Great job on the loss! Good for you on eating healthy! No bleu cheese burgers!! :)

24 апр 14 написано членом: mars2kids

The burgers are delicious but maybe that thin crust pizza next week so I can lose another 2 pounds! Lol.

24 апр 14 написано членом: madanjen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 24 апр 14

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса