sergeyd1812- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1781 ккал

Жир: 50,54г | Белк: 144,49г | Углев: 195,32г. Завтрак: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Sweet Potato , Boiled Egg. Обед: Mushrooms , Brown Rice, Rotisserie Chicken. Ужин: Green Olives, Persimmon, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla, Sour Dough Bread, Black Currants (European) , Brown Rice, Smart Chicken Organic Sweet Italian Chicken Sausage. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

💪🏼💪🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

17 ноя 21 написано членом: CHUME-😎

😊

17 ноя 21 написано членом: sergeyd1812

congratulations on your weight drop

17 ноя 21 написано членом: buenitabishop

Nice drop 🙌🏽

17 ноя 21 написано членом: Daughter of the_King


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса