Alekss200672- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

2193 ккал

Жир: 100,54г | Белк: 93,18г | Углев: 237,32г. Завтрак: Лента Яблоко, Рафинад. Обед: Простая Еда Суп-Пюре из Печеных Овощей, Свиной Фарш (Приготовленный), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Окей Рахат-Лукум , Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Billa Шея из Свинины , Зеленая Линия Яйца Куриные, Окей Фасоль Стручковая. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса