Forrest73- Журнал, 15 ноя 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021

77,3 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2021:

1980 ккал

Жир: 59,83г | Белк: 105,74г | Углев: 242,05г. Завтрак: Crownfield Cereal Cookie, Nocciole, Milbona Dessert Proteico Mirtillo. Обед: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Mela, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Uovo, Barilla Ditalini Rigati. Ужин: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, La Doria Pelati, Cipolle, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Scottona Macinato di Bovino Adulto. Перекус/Другое: Crownfield Cereal Cookie. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 15 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса