Sherillynn- Журнал, 24 мар 11

Параметры Пользователя Sherillynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2011

97,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2011:

709 ккал

Жир: 37,29г | Белк: 41,90г | Углев: 45,63г. Завтрак: Butter (Salted), Cream (Half & Half), MIM. Обед: Kalamata olives, spinach, onion, Broccoli, red bell pepper, hard boiled eggs. Ужин: shredded mozzarella, coconut milk, red bell pepper, onion, fajita meat, romaine lettuce. Перекус/Другое: water. подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherillynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherillynn- Журнал, 24 мар 11

Оставить свой Комментарий

Sherillynn-Изменение Веса