Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
14 ноя 21
zmeyka2007- Журнал, 14 ноя 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2021
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2021:
1153 ккал
Жир: 47,07г | Белк: 127,88г | Углев: 53,23г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Перекресток Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
ВкусВилл Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Волков Хрящики Куриные, Слобода Масло Растительное , Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Зерна Граната.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю