evelinorg- Журнал, 13 ноя 21

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2021

84,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2021:

1302 ккал

Жир: 106,14г | Белк: 70,48г | Углев: 13,72г. Завтрак: Jarrow Formulas Coconut Oil, Rakvere LK Suitsupeekon, RAKVERE LK, Кофе, Maxima Яицо ( Muhe Muna). Обед: Tere Hapukoor 30%, TERE, Farmi Farmi Kodujuust Hapukoorega (Rammus, Kõrge Valgusisaldusega), Зеленый Лук, Maxima Kurk Pikk, Kiles, Kreeka, Peened Ahjuvorstid. Ужин: Richard Hellmans Майонез Hellmans Originaal, Oskar LT Sealihasült, OSKAR, 330 G. Перекус/Другое: Kodujuustuvaht. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 13 ноя 21

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса