Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
12 ноя 21
lastisbest- Журнал, 12 ноя 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2021:
1107 ккал
Жир: 35,06г | Белк: 93,85г | Углев: 120,64г.
Завтрак:
Pure Protein Super Food Protein Powder.
Обед:
Olive Oil, Cauliflower, Sweet Red Peppers, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Corn Nuts Caliente Mix.
Ужин:
Cucumber (with Peel), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Broccoli, Cauliflower, Bell Peppers, Perdue Boneless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Roasted Salted Cashew Nuts, Cracker Barrel Pan Roasted Turkey Breast Deli Meat, Apples.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю