Decharisma- Журнал, 21 апр 14

Параметры Пользователя Decharisma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das passiert, wenn man dann wieder Schokolade usw. isst...

119,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2014:

797 ккал

Жир: 32,63г | Белк: 27,80г | Углев: 97,33г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Wiener Schnitzel, Bratkartoffeln. Перекус/Другое: Vanillepudding. подробнее ...

3601 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Kopf hoch, darf halt auch mal sein...

21 апр 14 написано членом: kleiner König

Das wird schon wieder. Das kann schon mal passieren. Jetzt heißt es einfach wieder sich unter Kontrolle zu halten. Du wirst es schaffen.

21 апр 14 написано членом: Reni2005

Vielleicht gibt das Buch "Sehnsucht und Hunger" einen neuen Anreiz. ES unterstützt einen in der Frage: Warum muss ich immer mehr essen als mir gut tut? ca 150 Seiten für neu 19,90 €

21 апр 14 написано членом: mops und drops

Danke Euch für die Unterstützung. @Mops und Drops: Danke für den Tipp aber ich brauch das Buch nicht. Ich weiss schon wieso ich mehr esse. Das hat nichts mit Sehnsucht zu tun :-D

24 апр 14 написано членом: Decharisma

wird schon wieder werden ist bei mir auch oft so

24 апр 14 написано членом: Cordy_82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Decharisma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Decharisma- Журнал, 21 апр 14

Оставить свой Комментарий

Decharisma-Изменение Веса