Jules0077- Журнал, 12 ноя 21

Параметры Пользователя Jules0077 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2021:

985 ккал

Жир: 33,75г | Белк: 71,82г | Углев: 101,97г. Завтрак: Blueberries, Clover Long Life Full Cream Milk, Cinnamon, Coffee with Milk, Green Tea, Jungle Oats. Обед: Checkers Lean Beef Mince, Toasted White Bread , Hubbard Winter Squash, Woolworths Baby Marrows, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Ужин: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Lancewood White Cheddar Cheese, Toasted White Bread, Egg (Whole). Перекус/Другое: Coffee with Milk, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Vital Rice Cakes Original. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jules0077-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jules0077- Журнал, 12 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Jules0077-Изменение Веса