Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
21 апр 14
Ginsin- Журнал, 21 апр 14
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2014
140,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2014:
1183 ккал
Жир: 47,40г | Белк: 92,91г | Углев: 103,75г.
Завтрак:
Butterball Rotisserie Seasoned Turkey Breast, Nuts.com Vanilla Light and Crunchy Granola, Taste of Inspirations Nonfat Greek Yogurt - Pineapple.
Обед:
Butterball Rotisserie Seasoned Turkey Breast, Zipfizz Berry Zipfizz.
Ужин:
Harvestland Chicken Breast (4 oz), Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Zea pepper jelly vinaigrette, Taylor Farms Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Green & Black's Organic 85% Dark Chocolate, Yogurt Covered Pretzel, Wegmans Natural Whole Almonds, Secure Soy Complete Meal Replacement - Pina Colada.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю