luizagalf- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

43,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1576 ккал

Жир: 75,15г | Белк: 64,03г | Углев: 157,74г. Завтрак: Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Омлет с Молоком, Mike Mitchell's Pastrami, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt. Обед: Чеснок, Gut & Günstig Gouda, Andechser Natur Bio Schmand, Aldi Hähnchen-Ministeaks. Ужин: Eat Happy California Piri Piri Crunch, Lorenz Naturals Leicht. Перекус/Другое: Raffaello Raffaello, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, REWE Beste Wahl Käsekuchen, Aldi Nussschnecke. подробнее ...

1271 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса