luizagalf- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

44,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1620 ккал

Жир: 77,14г | Белк: 66,58г | Углев: 160,65г. Завтрак: Wicklein Meistersinger, Trentin Ricotta, Gut Bartenhof Wiener Würstchen , VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Яйцо, MinusL H-Vollmilch, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Cucina Parmigiano Reggiano. Обед: Pizza Lorenzo Pizza Diabolo. Ужин: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Pommes Frites , McDonald's Homestyle Chicken Filet Tenders, Mike Mitchell's Pastrami, Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Brotland Sonnenblumenkernbrot. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt. подробнее ...

1292 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса