inzhektor- Журнал, 20 апр 14

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2014

77,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2014:

1894 ккал

Жир: 52,66г | Белк: 140,86г | Углев: 218,05г. Завтрак: У Палыча Кулич, Каждый День Пшено, Сахарный Песок, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Казеин, Вареное Яйцо. Обед: Зеленое Яблоко, Равиолло Пельмени, Брокколи, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая. Ужин: Каждый День Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Казеин, Яичный Белок, Творог 5%, Seeberger Финики Сушеные без Косточек. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 20 апр 14

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса