Sugarhiccup- Журнал, 23 мар 11

Параметры Пользователя Sugarhiccup | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2011

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2011:

1494 ккал

Жир: 49,72г | Белк: 50,43г | Углев: 204,52г. Завтрак: coffeemate creamer coffee, archer farms honey oat bread, i can't believe its not butter light, coffee. Обед: sara lee bun, hellmans light mayo, morningstar veggie burger. Ужин: instant brown rice, broccoli, morning star, Spinach Salad. Перекус/Другое: hummus, reisers salsa, pretzel crisps. подробнее ...

1788 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 33 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugarhiccup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugarhiccup- Журнал, 23 мар 11

Оставить свой Комментарий

Sugarhiccup-Изменение Веса