Sugarhiccup - Пользователь

Sugarhiccup

Присоединился Март 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

63,0 кг

Потеряно до сих пор: 0,8 кг

Текущий вес

62,2 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

63,5 кг

Еще предстоит сделать: 1,3 кг

My weight has been up and down for years, being 195 lbs at the highest and surprisingly, I started on FS in 2011 at only 139!! I can't imagine being at that weight now! Steadily working on willpower and a healthier lifestyle. Funny that where I "started" on FS at 139 is now my goal weight in 2019!

Sugarhiccup-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	HCB
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	Sweeet2th
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Sugarhiccup- Кулинарная Книга

Калории: 41ккал | Жир: 0,22г | Углев: 7,11г | Белк: 2,51г

Southwestern Hummus

A southwestern twist on hummus.

Калории: 451ккал | Жир: 4,70г | Углев: 7,69г | Белк: 87,26г

Cilantro Lime Slow-Cooker Chicken

Chicken, slow-cooked in cilantro, lime, and salsa to super tenderness and fork shredded.

Калории: 447ккал | Жир: 5,54г | Углев: 87,97г | Белк: 14,75г

Elbows with Fresh Tomato Sauce

A quick dinner recipe with pasta elbows and diced tomato sauce.

Калории: 121ккал | Жир: 1,57г | Углев: 24,76г | Белк: 3,48г

Raisin Bran Muffins

High fiber raisin bran muffins, great to freeze and eat every morning.

Калории: 96ккал | Жир: 7,15г | Углев: 7,62г | Белк: 2,85г

Classic Mashed Cauliflower

A great substitute for mashed potatoes.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Sugarhiccup Последние Продукты и Упражнения

	Жареное Яйцо без Жира
	French Vanilla Liquid Coffee Creamer
	Кофе (из Молотых Зерен)
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
	Стоять
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь