sergeyd1812- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

75,3 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1736 ккал

Жир: 48,34г | Белк: 95,08г | Углев: 228,03г. Обед: Sweet Cherries , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Brunswick Anchovies - Flat Fillets in Olive Oil, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Athletic Brewing Co. Cerveza Atletica. Ужин: Banza Chickpea Rotini, Shrimp. Перекус/Другое: Sweet Cherries , Trader Joe's 100% Wild Blueberry Juice, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kale , Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Gu Energy Gel - Campfire S'mores. подробнее ...

3366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса