apfcshop- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя apfcshop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1382 ккал

Жир: 56,18г | Белк: 45,59г | Углев: 171,10г. Завтрак: Qualitá Biscoito de Polvilho Doce, Qualitá Biscoito de Polvilho Doce. Обед: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Cebolas, Prato Fino Arroz Branco, Couve Refogada, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Calabresa, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Carioca Feijão Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Calabresa, Couve Refogada. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apfcshop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apfcshop- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

apfcshop-Изменение Веса