Persikinchik- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя Persikinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1321 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 80,61г | Углев: 115,65г. Завтрак: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Сливки 10%, Малина, Artfruit Голубика, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сушеный Персик, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Русское Море Икра Красная Лососевая , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Сливки 10%, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое , Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Белая Дача Салат Романо. Ужин: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Домик в деревне Сливки 10%, Chikalab Chikabar Tiramisu. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Persikinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Persikinchik- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Persikinchik-Изменение Веса