J-187- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя J-187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

91,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

2030 ккал

Жир: 44,05г | Белк: 179,94г | Углев: 220,56г. Завтрак: Supplement Union WPC 80 Full Chocolate, Edeka Heidelbeeren , RUF Vanillepuddingpulver, Alesto Mandeln, Keimster Keimster Haferflocken. Обед: Uncle Ben's Express Mediterran Vollkorn, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche Ungewürzt. Ужин: Felix Ketchup mit Stevia, Manako Schwarzkümmelöl, Rote Zwiebeln, Gourmet Geflügel Hähnchenbrustfilet, Süßkartoffel. Перекус/Другое: Achterhof Kurkuma Pulver, Wehle Collagen Pulver Kollagen Hydrolysat Peptide Typ 1 2 3, Achterhof Ashwagandha, Agrinova Brassica Nr.2 Wildkohl, Myprotein Beta Alanin, White Supps L-Arginin, Myprotein Vitamin D3, Ingwer, TNT Naked L-Citrullin, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Volksshake Grüne Kraft Bio. подробнее ...

постоянный вес

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J-187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J-187- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

J-187-Изменение Веса