sergeyd1812- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1633 ккал

Жир: 82,95г | Белк: 84,52г | Углев: 173,68г. Завтрак: Water . Обед: Apples , Tomatoes, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Boiled Egg, Del Monte Avocado, Kroger Pumpernickel Rye Bread. Ужин: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Honey , Sour Dough Bread, Almonds , Kiwi Fruit, Perfect Gems Pomegranate Arils, Papayas , Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, Olive Oil , Cabbage , Mushrooms , Tomatoes. подробнее ...

2400 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса