Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergeyd1812
Журнал
02 ноя 21
sergeyd1812- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя sergeyd1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
2261 ккал
Жир: 102,68г | Белк: 112,96г | Углев: 260,01г.
Завтрак:
Tropical Fields Organic Crispy Coconut Rolls, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Avocados , Kroger Pumpernickel Rye Bread, Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil , Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides.
Обед:
Tropical Fields Organic Crispy Coconut Rolls, Papaya, Wild Planet Wild Sardines in Olive Oil & Lemon, Kevin's Natural Foods Buffalo Cauliflower.
Ужин:
Sweet Cherries, Kiwi Fruit, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Smoked Mackerel, Sour Dough Bread, Honey.
подробнее ...
2074 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergeyd1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю