Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
|
57 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2441 ккал
|
Жир: 103,54г | Белк: 128,35г | Углев: 269,82г.
Завтрак: Selz Galletas Salvado Linaza, en Linea Mermelada de Frambuesa, Mi Tierra Maravilla Pelada, Nueces, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Damasco Deshidratado, Selección Café. Обед: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, La Crianza Choclos Tiernos, Rabanito, Repollo Morado, Repollo Verde, Lechuga, Banquete Lentejas 6Mm, Banquete Arroz Integral Multigrano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zanahoria, Brócoli, Pimentón, Setas del Huerto Shiitake, Cebolla Morada, Maní Tostado en Seco (sin Sal). Ужин: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta Hass, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia, Calo Leche Descremada en Polvo. Перекус/Другое: Queque, Maní Tostado en Seco (sin Sal), en Linea Mermelada de Frambuesa , Selz Galletas Salvado Linaza, En Linea Rolls Crocantes sin Azúcar Añadida, Arcor Chocolate Blanco. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
